【戴口罩觉得喘不过气来怎么回事】总结：
戴口罩感到呼吸不畅，可能是由于口罩材质、佩戴方式或个人身体状况引起的。常见的原因包括口罩密闭性过强、呼吸阻力增加、心理因素等。建议选择透气性好的口罩，正确佩戴，并在必要时咨询医生。
| 原因 | 说明 |
| 口罩材质 | 某些材质较厚，导致呼吸阻力大 |
| 佩戴方式 | 过紧或不贴合会增加呼吸负担 |
| 呼吸阻力 | 防护型口罩（如N95）过滤效率高，呼吸更费力 |
| 心理因素 | 焦虑或紧张可能加剧呼吸不适感 |
| 身体状况 | 如哮喘、肺部疾病患者更易出现不适 |
如症状持续，建议及时就医检查。
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