【为什么乳头一碰就疼】乳头敏感或疼痛可能由多种原因引起，常见的包括生理变化、疾病或外部刺激。以下是一些主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 月经周期变化 | 激素波动可能导致乳房敏感，尤其在经前 |
| 怀孕 | 激素变化使乳头更敏感，可能伴随胀痛 |
| 乳腺增生 | 乳腺组织增厚导致乳头触痛 |
| 乳头炎 | 感染或摩擦引发炎症，伴有红肿痛 |
| 穿着不当 | 过紧内衣或材质摩擦刺激乳头 |
| 皮肤问题 | 如湿疹、皮炎等引起局部不适 |
如症状持续或加重，建议及时就医检查，排除严重疾病的可能性。保持良好生活习惯和正确护理有助于缓解不适。
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