【大便秘结什么意思】总结：
“大便秘结”是指排便困难、粪便干硬、排便次数减少的现象，常与饮食、生活习惯或肠道功能有关。以下是常见原因和改善方法的简要总结。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 排便困难，粪便干硬、次数少 |
| 常见原因 | 饮食纤维不足、饮水少、缺乏运动 |
| 改善方法 | 多吃蔬果、多喝水、规律运动 |
| 注意事项 | 避免久坐、减少压力、必要时就医 |
小结：
大便秘结是常见的消化问题，调整生活方式通常能有效缓解。若长期存在，建议咨询医生。
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问 大便秘结什么意思
2025-10-11 16:24:54
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
