【低密度脂蛋白胆固醇偏高是怎么回事】低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）被称为“坏胆固醇”，其水平偏高可能增加心血管疾病的风险。以下是关于LDL-C偏高的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | LDL-C是血液中运输胆固醇的载体，过高会沉积在血管壁上。 |
| 正常范围 | 一般建议低于3.0 mmol/L，理想值应低于2.6 mmol/L。 |
| 原因 | 饮食不当、缺乏运动、肥胖、遗传因素、吸烟等。 |
| 影响 | 可能导致动脉粥样硬化、冠心病、中风等。 |
| 改善方法 | 控制饮食、增加运动、戒烟限酒、必要时用药。 |
保持健康的生活方式是控制LDL-C的关键。如有持续偏高，建议及时就医，进行进一步检查和治疗。
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