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肉桂的功效与作用是什么

2025-10-11 16:03:24

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2025-10-11 16:03:24

肉桂的功效与作用是什么】肉桂是常见香料,也常用于中医调理。它具有温阳散寒、促进血液循环、缓解疼痛等功效。以下是其主要作用总结:

功效与作用 说明
温阳散寒 适用于寒性体质或受凉引起的不适
促进血液循环 可改善手脚冰凉、经期不适等问题
抗炎抗菌 具有天然抗炎效果,有助于口腔健康
缓解痛经 对女性经期腹痛有一定缓解作用
增强免疫力 含有抗氧化成分,有助于提升身体抵抗力

肉桂虽好,但不宜过量食用,尤其孕妇和阴虚火旺者应慎用。日常使用可适量加入茶饮或菜肴中,以发挥其健康价值。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。