【花茶的功效】花茶不仅口感清香，还具有多种健康功效。以下是常见花茶的主要作用总结：
| 花茶种类 | 功效 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝解郁、美容养颜 |
| 金银花茶 | 清热解毒、缓解感冒 |
| 菊花茶 | 明目降火、清热祛湿 |
| 茉莉花茶 | 提神醒脑、助消化 |
| 洋甘菊茶 | 安神助眠、缓解焦虑 |
适量饮用花茶有助于调节身体机能，改善情绪和睡眠质量。但需注意，不同体质的人适合的花茶种类不同，应根据自身情况选择。
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问 花茶的功效
2025-10-11 15:38:52
问题描述：
花茶的功效，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 15:38:52
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