【黄酮的作用】黄酮是一类广泛存在于植物中的天然化合物，具有多种生物活性。它们在抗氧化、抗炎、抗肿瘤等方面表现出显著效果，常被用于保健品和药品中。
| 作用类型 | 具体功能 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞老化 |
| 抗炎 | 抑制炎症因子，缓解炎症反应 |
| 抗癌 | 阻止癌细胞增殖，诱导凋亡 |
| 改善心血管 | 降低血脂，保护血管健康 |
| 抗菌 | 抑制细菌生长，增强免疫力 |
黄酮的来源包括茶叶、水果、蔬菜等，适量摄入有助于提高身体抵抗力。然而，过量可能带来副作用，建议在医生指导下使用。
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问 黄酮的作用
2025-10-11 15:19:43
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 15:19:43
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