【为什么会肾虚】肾虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为腰酸、乏力、耳鸣、性功能下降等。以下是对“为什么会肾虚”的总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期劳累 | 过度工作或熬夜耗损肾气 |
| 饮食不当 | 高盐、高脂饮食影响肾脏健康 |
| 情绪压力 | 长期焦虑、抑郁影响肾功能 |
| 年龄增长 | 肾精随年龄增长逐渐衰退 |
| 不良习惯 | 如吸烟、酗酒损害肾脏 |
肾虚并非单一因素导致，而是多种生活习惯和环境共同作用的结果。保持规律作息、合理饮食、适度运动有助于预防和改善肾虚。
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问 为什么会肾虚
2025-10-11 15:19:09
问题描述：
为什么会肾虚，求解答求解答，重要的事说两遍！
答推荐答案
2025-10-11 15:19:09
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