【骨刺的最佳治疗方法?】骨刺（骨赘）是骨骼边缘因长期磨损或炎症形成的骨质增生，常见于颈椎、腰椎、膝关节等部位。治疗需根据病情轻重采取不同方式。
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度症状 | 包括休息、理疗、药物（如消炎止痛药）、针灸等 |
| 物理治疗 | 中度症状 | 如热敷、超声波、电疗等缓解疼痛与炎症 |
| 手术治疗 | 严重压迫神经或关节 | 适用于保守治疗无效且严重影响生活的情况 |
| 生活调整 | 长期管理 | 合理运动、控制体重、改善姿势等有助于预防复发 |
建议患者在医生指导下选择适合自己的治疗方案，避免盲目用药或过度治疗。
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