【冷空气过敏性鼻炎怎么办】冷空气过敏性鼻炎是一种因气温骤降或冷空气刺激引发的鼻部炎症，常见症状包括打喷嚏、流清涕、鼻塞等。以下为应对方法总结：
| 应对措施 | 说明 |
| 避免接触冷空气 | 出门戴口罩，减少暴露在寒冷环境中的时间 |
| 保持室内温暖 | 使用空调或暖气，维持室温稳定 |
| 增强体质 | 坚持锻炼，提高免疫力 |
| 使用药物 | 如抗组胺药、鼻用激素喷雾等（需遵医嘱） |
| 注意饮食 | 多吃富含维生素C的食物，避免辛辣刺激 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保暖和防护，可有效缓解症状。
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