【得了痔疮该注意些什么？】痔疮是一种常见疾病，日常护理和生活习惯的调整对缓解症状至关重要。以下是一些关键注意事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 饮食清淡 | 多吃高纤维食物，避免辛辣刺激，防止便秘 |
| 保持排便通畅 | 每天定时排便，避免久蹲、用力过度 |
| 勤换内裤 | 保持肛门清洁干燥，减少感染风险 |
| 避免久坐久站 | 每隔一段时间活动身体，促进血液循环 |
| 温水坐浴 | 每天用温水坐浴10-15分钟，缓解疼痛和肿胀 |
| 及时就医 | 若症状严重或反复发作，应尽早咨询医生 |
合理的生活习惯和及时的治疗是控制痔疮的关键。
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