【手指甲凹凸不平有小坑】手指甲凹凸不平、有小坑，可能是身体健康的信号。常见原因包括营养不良、真菌感染、外伤或某些疾病。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 表现 | 应对建议 |
| 营养不良 | 甲面凹陷、易断裂 | 补充蛋白质、维生素 |
| 真菌感染 | 甲变色、增厚、有坑 | 使用抗真菌药膏 |
| 外伤 | 指甲变形、有凹点 | 避免碰撞，保持清洁 |
| 缺铁性贫血 | 甲面凹陷、苍白 | 检查血常规，补铁 |
若情况持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意手部卫生与均衡饮食，有助于改善指甲健康。
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