【尿浑浊怎么办】尿液浑浊可能是身体发出的信号，需引起重视。常见原因包括饮食、饮水不足、泌尿系统感染等。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 饮水不足 | 尿液颜色深、浑浊 | 多喝水，保持每日1500ml以上 |
| 饮食影响 | 高蛋白、高盐饮食后出现 | 调整饮食结构，减少刺激性食物 |
| 泌尿感染 | 尿频、尿急、尿痛 | 及时就医，按医嘱用药 |
| 其他疾病 | 如肾病、结石等 | 需做尿检和B超等检查 |
若尿浑浊持续或伴有其他不适，建议尽快就医，明确病因后对症处理。日常注意饮食清淡、多喝水，有助于改善尿液状态。
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