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手腕上的腱鞘炎怎么治

2025-10-11 13:17:59

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手腕上的腱鞘炎怎么治,求大佬赐我一个答案,感谢!

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2025-10-11 13:17:59

手腕上的腱鞘炎怎么治】手腕上的腱鞘炎是一种常见的手部劳损疾病,多因过度使用手腕导致肌腱与腱鞘摩擦、发炎。治疗需结合休息、药物和康复训练。

治疗方式 说明
休息与制动 减少手腕活动,避免加重症状
冷敷或热敷 急性期冷敷,慢性期热敷缓解疼痛
药物治疗 使用非甾体抗炎药(如布洛芬)减轻炎症
物理治疗 通过超声波、电疗等改善局部血液循环
康复锻炼 逐步进行手腕伸展与强化练习,恢复功能

建议及时就医,明确病因后制定个性化方案。日常注意劳逸结合,可有效预防复发。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。