【打胎吃什么补身体快】人工流产对女性身体有一定影响，术后合理饮食有助于恢复。以下为常见补养食物总结：
| 类别 | 食物推荐 | 功效说明 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁质，预防贫血 |
| 增强体质 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉 | 提供蛋白质，促进恢复 |
| 活血化瘀 | 红糖、姜汤、山楂 | 促进子宫收缩，排出残留 |
| 营养均衡 | 新鲜水果、蔬菜、全谷类 | 补充维生素和膳食纤维 |
建议术后多休息，避免辛辣刺激食物，保持心情舒畅。如出现异常情况，应及时就医。
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问 打胎吃什么补身体快
2025-10-11 13:05:30
问题描述：
打胎吃什么补身体快，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-11 13:05:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
