【为什么掉头发】掉头发是许多人关心的问题，常见原因包括遗传、压力、营养不良、疾病和药物等。了解这些原因有助于采取有效措施。
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期紧张可能导致暂时性脱发 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等可能引发脱发 |
| 药物副作用 | 某些药物（如化疗药）会导致脱发 |
保持健康的生活方式、合理饮食、减少压力有助于改善脱发问题。如有严重脱发，建议及时就医检查。
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