【黄菊花茶的功效是什么】黄菊花茶是一种常见的花草茶，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 黄菊花性凉，有助于清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 明目护眼 | 含有丰富的维生素A，对眼睛有保护作用，适合长时间用眼者饮用。 |
| 降火润燥 | 可缓解因干燥引起的喉咙不适和口干舌燥。 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于增强免疫力。 |
| 舒缓情绪 | 有助于放松神经，改善轻度焦虑和紧张情绪。 |
黄菊花茶适合日常饮用，但体质偏寒者应适量，避免过量饮用引起腹泻。
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