【得了癫痫病吃什么好】癫痫患者在日常饮食中应注重营养均衡，避免诱发因素。合理的饮食有助于控制病情，提高生活质量。
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 富含维生素B族 | 全谷类、坚果、绿叶蔬菜 | 有助于神经系统的稳定 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、鱼、豆制品 | 提供身体所需营养，增强体质 |
| 低糖食物 | 新鲜水果、蔬菜 | 避免血糖波动，减少发作风险 |
| 清淡饮食 | 少油少盐、易消化食物 | 减轻肠胃负担，避免刺激性食物 |
建议患者避免饮酒、咖啡因及辛辣刺激食物。同时，保持规律作息和良好心态也十分重要。具体饮食方案应根据个人情况，在医生指导下调整。
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