【睡觉磨牙是怎么回事】睡觉磨牙是一种常见的现象，通常发生在睡眠过程中。它可能与多种因素有关，包括压力、牙齿排列不齐、消化问题等。
| 因素 | 说明 |
| 压力大 | 精神紧张或焦虑可能导致夜间磨牙 |
| 牙齿问题 | 牙齿咬合不正或缺牙可能引发磨牙 |
| 消化不良 | 胃肠不适可能影响睡眠质量，导致磨牙 |
| 遗传因素 | 家族中有磨牙史的人更容易出现此现象 |
| 药物影响 | 某些药物可能引起磨牙副作用 |
建议保持良好作息，减轻压力，并定期检查口腔健康。如有严重情况，应咨询专业医生。
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问 睡觉磨牙是怎么回事
2025-10-11 11:36:43
问题描述：
睡觉磨牙是怎么回事，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-11 11:36:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
