【打篮球手指关节肿大的原因】打篮球时，手指关节容易出现肿大现象，主要原因包括以下几点：
| 原因 | 说明 |
| 外力撞击 | 投篮、抢球时手指受到冲击，导致关节损伤。 |
| 过度使用 | 长时间打球使手指关节疲劳，引发炎症。 |
| 不正确姿势 | 抓球或传球方式不当，增加关节负担。 |
| 旧伤复发 | 以前受伤的关节在运动中易再次肿胀。 |
| 缺乏热身 | 没有充分准备，关节灵活性差，易受伤害。 |
建议打球前做好热身，注意动作规范，并佩戴护指装备，以减少手指关节受伤的风险。
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问 打篮球手指关节肿大的原因
2025-10-11 11:18:48
问题描述：
打篮球手指关节肿大的原因，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-11 11:18:48
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