【手机放在枕头边的危害有哪些】手机放在枕头边虽然方便，但可能对健康造成一定影响。以下是主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 睡眠质量下降 | 电磁辐射可能干扰大脑，导致入睡困难或睡眠浅 |
| 头痛与疲劳 | 长时间接触电磁波可能引发头痛、注意力不集中 |
| 影响视力 | 睡前看手机易导致眼睛疲劳，加重近视 |
| 安全隐患 | 手机过热可能引发火灾，尤其在充电时 |
| 心理依赖 | 频繁查看手机影响心理状态，增加焦虑 |
建议睡前将手机放在远离床的位置，有助于改善睡眠和身体健康。
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