【后脑勺头疼是怎么回事】后脑勺头疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎问题 | 长时间低头或姿势不良可能导致颈椎压迫神经，引发后脑勺疼痛。 |
| 紧张性头痛 | 精神压力大、焦虑等情绪因素会引起肌肉紧张，导致后脑勺部位疼痛。 |
| 眼疲劳 | 长时间用眼过度，如看电脑、手机，可能引发头部后侧不适。 |
| 脑部疾病 | 如脑供血不足、脑瘤等，虽较少见，但需警惕。 |
| 感冒或鼻窦炎 | 上呼吸道感染可能引起头部后侧牵拉痛。 |
建议出现持续或剧烈头痛时，及时就医检查，排除严重疾病。日常注意休息、保持良好姿势，有助于缓解症状。
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