【人体为何会长口疮】口疮，又称口腔溃疡，是一种常见的口腔疾病。其成因复杂，涉及多种因素。以下是主要诱因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力减弱时，易引发口疮 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B族、铁、锌等 |
| 口腔损伤 | 刷牙过猛、咬伤等造成黏膜破损 |
| 情绪压力 | 焦虑、紧张等情绪影响免疫系统 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史者更易患病 |
| 消化系统问题 | 如胃炎、便秘等可能诱发口疮 |
总体来看，口疮多为自限性疾病，一般7-14天可自行愈合。保持良好生活习惯、均衡饮食、减轻压力有助于减少复发。若频繁发作，建议及时就医检查。
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