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人体水分占比例多少

2025-10-11 09:56:33

问题描述:

人体水分占比例多少,快急死了,求正确答案快出现!

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2025-10-11 09:56:33

人体水分占比例多少】人体水分占比因年龄、性别、体重和身体组成而异。总体而言,成年人体内水分约占体重的50%至70%。

以下是不同人群的水分占比参考:

人群 水分占比
成年男性 60%-65%
成年女性 50%-60%
婴儿 75%-80%
老年人 45%-55%

水分在人体中起着至关重要的作用,如调节体温、运输营养物质、维持细胞功能等。保持充足的水分摄入有助于身体健康。建议每天饮用适量的水,根据个人情况调整。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。