【老是打哈欠是什么原因引起的】打哈欠是一种常见的生理现象，但频繁打哈欠可能与身体状况有关。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 说明 |
| 睡眠不足 | 大脑缺氧，引发频繁哈欠 |
| 疲劳或压力大 | 身体处于紧张状态，易打哈欠 |
| 环境因素 | 缺氧、闷热环境易诱发哈欠 |
| 情绪波动 | 焦虑、兴奋等情绪可能引起哈欠 |
| 神经系统问题 | 少数情况下与脑部疾病有关 |
日常生活中，偶尔打哈欠属正常现象。若频繁发生且伴随其他不适，建议及时就医检查。保持良好作息和放松心情有助于减少哈欠频率。
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