【什么鱼刺少适合孩子吃】给孩子选择鱼类时，刺少是关键。以下是一些刺少、营养丰富的鱼类推荐：
| 鱼类名称 | 特点 | 适合年龄 |
| 鳕鱼 | 刺少肉嫩，富含蛋白质 | 1岁以上 |
| 鲈鱼 | 肉质细嫩，易消化 | 1岁以上 |
| 草鱼 | 刺少，味道鲜美 | 2岁以上 |
| 鳙鱼 | 刺少，肉质滑嫩 | 2岁以上 |
| 罗非鱼 | 刺少，价格实惠 | 1岁以上 |
这些鱼不仅刺少，还富含DHA和蛋白质，有助于孩子大脑发育和身体成长。建议烹饪时尽量去除鱼皮和鱼刺，确保食用安全。
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问 什么鱼刺少适合孩子吃
2025-10-11 07:24:21
问题描述：
什么鱼刺少适合孩子吃，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-11 07:24:21
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