【龟苓膏的功效与作用及禁忌】龟苓膏是一种传统中药食品，具有清热解毒、润肠通便等功效。常用于缓解上火、便秘等症状，适合夏季食用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肠通便、祛湿排毒 |
| 作用 | 缓解上火、改善便秘、调理肠胃、辅助降火 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜多食；过敏体质者需谨慎 |
龟苓膏虽好，但不宜过量食用，尤其体质偏寒或有消化系统疾病的人群应避免长期服用。建议根据自身情况合理选择，必要时咨询中医师。
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问 龟苓膏的功效与作用及禁忌
2025-10-11 06:55:26
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