【百合作用和有什么功效】百合是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
百合作用和功效总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 润肺止咳 | 缓解干咳、咽喉不适 |
| 清心安神 | 改善失眠、焦虑等情绪问题 |
| 美容养颜 | 促进皮肤健康，延缓衰老 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 降火清热 | 缓解上火引起的口干舌燥 |
百合性味甘微苦，适合煲汤或煮粥食用，尤其适合秋冬季节。但脾胃虚寒者应慎用。
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问 百合作用和有什么功效
2025-10-11 06:04:20
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 06:04:20
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