【红油热干面的热量含量是多少】红油热干面是武汉传统小吃，以其独特的酱料和口感受到广泛喜爱。但其热量相对较高，适合适量食用。
根据常见食材搭配，一份标准红油热干面（约200克）的热量大约在350-450大卡之间，主要来源于面条、红油和调料。若添加肉类或豆制品，热量会进一步增加。
以下是具体成分的热量参考：
| 食材 | 重量（克） | 热量（大卡） |
| 热干面 | 100 | 160 |
| 红油 | 20 | 180 |
| 花生碎 | 10 | 50 |
| 酱料 | 10 | 20 |
| 总计 | 140 | 390 |
建议控制摄入量，搭配蔬菜或汤品，有助于营养均衡。
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