【十字花科蔬菜有哪些】十字花科蔬菜是一类营养丰富、常见的健康食材，广泛用于日常饮食。它们不仅味道鲜美，还富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力。
以下是一些常见的十字花科蔬菜：
| 类别 | 常见品种 |
| 叶菜类 | 卷心菜、白菜、芥蓝 |
| 花菜类 | 西兰花、花椰菜 |
| 根茎类 | 萝卜、芜菁 |
| 其他 | 羽衣甘蓝、芝麻菜 |
这些蔬菜在烹饪中用途广泛，可炒、煮、凉拌或做汤。建议每天适量食用，以促进身体健康。
以上就是【十字花科蔬菜有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 十字花科蔬菜有哪些
2025-10-11 03:46:18
问题描述：
十字花科蔬菜有哪些，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
