【单人徒手心肺复苏操作】单人徒手心肺复苏（CPR）是急救中挽救生命的关键技能，适用于心跳呼吸骤停的患者。操作步骤需迅速、准确，以提高生存率。
| 操作步骤 | 具体内容 |
| 判断意识 | 轻拍患者肩膀并大声呼喊，确认无反应 |
| 呼叫帮助 | 立即拨打急救电话，寻求专业援助 |
| 检查呼吸 | 观察胸腹部起伏，判断是否有正常呼吸 |
| 开放气道 | 仰头抬颏法打开气道 |
| 人工呼吸 | 口对口或口对鼻吹气，每次吹气约1秒 |
| 胸外按压 | 双手交叠，按压胸部中央，深度5-6cm，频率100-120次/分钟 |
| 持续循环 | 按压与人工呼吸比例为30:2，持续至专业人员到达 |
操作时需保持冷静，确保自身安全，避免二次伤害。熟练掌握CPR技能，能在关键时刻争取宝贵时间。
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