【豌豆不能和什么一起吃】豌豆营养丰富，但搭配不当可能影响消化或营养吸收。以下是常见的不宜与豌豆同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，可能影响钙吸收 |
| 黄瓜 | 含维生素C分解酶，降低营养 |
| 红枣 | 性质冲突，易引起不适 |
| 牛肉 | 消化负担加重，不易吸收 |
建议搭配高蛋白、易消化的食物，如鸡肉、豆腐等。合理搭配，才能充分发挥豌豆的营养价值。
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问 豌豆不能和什么一起吃
2025-10-11 02:30:52
问题描述：
豌豆不能和什么一起吃，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-11 02:30:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
