【恐惧的表现】恐惧是一种常见的情绪反应，可能源于外界威胁或内心焦虑。了解恐惧的表现有助于更好地识别和应对。
| 表现类型 | 具体表现 |
| 生理反应 | 心跳加速、出汗、颤抖、呼吸急促 |
| 情绪反应 | 紧张、不安、易怒、情绪低落 |
| 行为反应 | 回避、躲藏、重复性动作、过度警觉 |
| 认知反应 | 注意力不集中、思维混乱、过度担忧 |
恐惧的表现因人而异，也受情境影响。及时识别并处理恐惧情绪，有助于维护心理健康。
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问 恐惧的表现
2025-10-11 01:55:44
问题描述：
恐惧的表现，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-11 01:55:44
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