【小腿肌肉图解】小腿是人体下肢的重要部分，主要由两块肌肉组成：腓肠肌和比目鱼肌。它们共同负责脚踝的伸展动作，对行走、跑步和跳跃至关重要。
| 肌肉名称 | 位置 | 功能 | 特点 |
| 腓肠肌 | 大腿后侧下方 | 脚踝背屈、膝关节屈曲 | 明显可见，外观饱满 |
| 比目鱼肌 | 腓肠肌下方 | 脚踝背屈 | 隐蔽于腓肠肌之下 |
通过图解可以更直观地了解这两块肌肉的结构和相互关系。日常锻炼如踮脚尖、深蹲等有助于增强小腿力量。合理训练可提升运动表现，同时预防受伤。
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问 小腿肌肉图解
2025-10-11 01:54:36
问题描述：
小腿肌肉图解，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-11 01:54:36
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