【大便次数频繁是什么原因】大便次数频繁可能与饮食、生活习惯或身体疾病有关。以下是一些常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 饮食因素 | 摄入过多高纤维食物、辛辣刺激食物或乳制品 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征（IBS） |
| 感染 | 肠道细菌或病毒感染导致腹泻 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪影响肠道蠕动 |
| 药物副作用 | 某些药物如抗生素可能引起排便次数增加 |
| 疾病因素 | 如炎症性肠病、甲状腺功能亢进等 |
若频繁排便伴随腹痛、体重下降或便血，建议及时就医检查。保持规律作息和健康饮食有助于改善症状。
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