【脚趾甲有横纹不平整怎么回事】脚趾甲出现横纹或不平整，可能是身体发出的健康信号。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素或矿物质可能导致指甲变脆、出现横纹。 |
| 外伤或压力 | 长时间穿紧鞋或脚部受压，可能造成指甲变形。 |
| 真菌感染 | 指甲变色、增厚、变形，常伴随异味。 |
| 甲状腺疾病 | 甲板变薄、凹陷，可能与内分泌失调有关。 |
| 其他疾病 | 如银屑病、湿疹等也可能影响指甲健康。 |
建议保持足部清洁干燥，选择透气舒适的鞋子，并注意均衡饮食。若情况持续或加重，应及时就医检查。
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