【春季艾灸哪些部位最好】春季是艾灸调理身体的好时机，适当艾灸可增强体质、驱寒保暖。以下是春季艾灸推荐的部位总结：
| 部位 | 作用说明 |
| 足三里 | 健脾和胃，增强免疫力 |
| 关元 | 补肾固本，调理气血 |
| 气海 | 补气养血，改善疲劳 |
| 中脘 | 健脾消食，缓解胃部不适 |
| 大椎 | 疏风散寒，预防感冒 |
| 肾俞 | 补肾强腰，改善腰膝酸软 |
艾灸时注意时间控制在15-20分钟，避免烫伤。可根据个人体质选择穴位，坚持艾灸有助于春季养生。
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问 春季艾灸哪些部位最好
2025-10-10 23:37:08
问题描述：
春季艾灸哪些部位最好，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-10 23:37:08
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