【驼肉的营养价值及功效】驼肉是一种营养丰富、健康美味的肉类，尤其在沙漠地区被广泛食用。它不仅味道鲜美，还具有多种营养价值和健康功效。
总结：
驼肉富含蛋白质、维生素B族、铁、锌等微量元素，且脂肪含量低，是优质蛋白来源。其具有增强免疫力、补血养气、促进新陈代谢等功效。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效说明 |
| 蛋白质 | 20-25克 | 提供必需氨基酸，增强体力 |
| 铁 | 3-5毫克 | 补血，改善贫血 |
| 锌 | 5-8毫克 | 增强免疫力，促进生长发育 |
| 维生素B12 | 2-4微克 | 支持神经系统健康 |
| 脂肪 | 5-8克 | 低脂，适合减肥人群 |
综上，驼肉是一种高蛋白、低脂肪、营养均衡的食品，适合日常食用以提升健康水平。
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