【大姨妈提前了10天正常吗】月经周期一般为28天左右，但个体差异较大。如果月经提前10天，可能是由多种因素引起的，需结合具体情况判断。
| 原因 | 是否正常 | 说明 |
| 压力大、作息紊乱 | 不太正常 | 精神压力或生活不规律可能影响激素水平 |
| 饮食变化、体重骤变 | 不太正常 | 营养不良或剧烈减肥可能导致月经紊乱 |
| 排卵异常 | 可能异常 | 排卵时间提前会导致月经提前 |
| 激素失调 | 异常 | 如多囊卵巢综合征等疾病会影响周期 |
| 孕期或早期流产 | 异常 | 若有性生活，需排除怀孕可能 |
若偶尔出现一次月经提前，且无其他不适，通常无需过度担心。但如果频繁发生，建议及时就医检查，以排除潜在健康问题。
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