【怀孕能喝纯牛奶吗】怀孕期间，饮食安全尤为重要。纯牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的钙、蛋白质和维生素D，对孕妇和胎儿的健康都有益处。
总结：
怀孕期间可以适量饮用纯牛奶，但需注意饮用方式和个体情况。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以喝 | 可以，适量饮用 |
| 营养价值 | 钙、蛋白质、维生素D丰富 |
| 注意事项 | 选择巴氏杀菌奶，避免生奶；乳糖不耐者可选择低乳糖奶 |
| 建议饮用量 | 每日约250-500ml为宜 |
总体来说，纯牛奶是孕期良好的营养来源，但应根据个人体质和医生建议合理饮用。
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