【怀孕能吃猕猴桃吗?孕妇吃猕猴桃有何好处】怀孕期间，孕妇饮食需格外注意。猕猴桃是一种营养丰富的水果，适量食用对孕妇有益。
总结：
猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和叶酸，有助于增强免疫力、促进消化和胎儿发育。孕妇可以适量食用，但应避免过量或空腹食用。
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可以适量吃 |
| 主要营养 | 维生素C、膳食纤维、叶酸 |
| 好处 | 增强免疫力、促进消化、支持胎儿发育 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，不宜过量 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，保持均衡营养。
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