【吃酥咔为啥要多喝水】吃酥咔（酥皮点心）后建议多喝水，主要是因为其高油脂和高糖分的特性。这类食物在消化过程中容易引起口干、上火，甚至影响肠胃蠕动。多喝水有助于稀释胃酸、促进消化，并缓解因油腻带来的不适。
| 原因 | 说明 |
| 口干 | 酥咔含油量高，易导致口腔干燥 |
| 消化负担 | 高脂食物需更多水分帮助分解 |
| 上火 | 糖分和油脂易引发内热 |
| 促进代谢 | 水分有助于身体代谢废物 |
综上，吃酥咔后适当饮水，有助于维持身体平衡，提升舒适度。
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问 吃酥咔为啥要多喝水
2025-10-10 20:26:58
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 20:26:58
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