【打嗝一直反酸是怎么回事】打嗝和反酸常同时出现，可能与胃食管反流有关。胃酸逆流至食道，刺激黏膜，引发不适感。此外，饮食不当、压力大、胃动力不足等也可能导致此现象。
| 原因 | 简要说明 |
| 胃食管反流 | 胃酸反流至食道，引起反酸和打嗝 |
| 饮食习惯 | 过量进食、油腻食物易诱发症状 |
| 胃动力不足 | 胃排空慢，食物滞留引发不适 |
| 压力或焦虑 | 影响消化功能，加重症状 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，饭后适当活动。若症状持续，应及时就医检查，排除胃溃疡或幽门螺杆菌感染等疾病。
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