【生拌茄子的做法】生拌茄子是一道清爽可口的凉菜,适合夏天食用。做法简单,保留了茄子的原味和营养。以下是具体步骤:
步骤 | 内容 |
1 | 茄子洗净,去皮切条或片,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。 |
2 | 捞出茄子,挤干水分备用。 |
3 | 准备调料:蒜末、香醋、生抽、香油、白糖、辣椒油、少许盐。 |
4 | 将调料混合成酱汁,倒入茄子中拌匀。 |
5 | 放入冰箱冷藏10分钟,口感更佳。 |
生拌茄子不仅美味,还能帮助消化,是夏季餐桌上的健康选择。
以上就是【生拌茄子的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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【生拌茄子的做法】生拌茄子是一道清爽可口的凉菜,适合夏天食用。做法简单,保留了茄子的原味和营养。以下是具体步骤:
步骤 | 内容 |
1 | 茄子洗净,去皮切条或片,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。 |
2 | 捞出茄子,挤干水分备用。 |
3 | 准备调料:蒜末、香醋、生抽、香油、白糖、辣椒油、少许盐。 |
4 | 将调料混合成酱汁,倒入茄子中拌匀。 |
5 | 放入冰箱冷藏10分钟,口感更佳。 |
生拌茄子不仅美味,还能帮助消化,是夏季餐桌上的健康选择。
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