【什么是理疗包括哪些】理疗是通过物理手段改善身体功能、缓解疼痛和促进康复的一种治疗方式。它广泛应用于运动损伤、慢性疾病及术后恢复等领域。
以下是常见的理疗类型总结：
| 理疗类型 | 说明 |
| 物理治疗 | 利用热敷、电疗、超声波等手段缓解肌肉疼痛 |
| 运动治疗 | 通过特定锻炼增强肌肉力量与关节灵活性 |
| 作业治疗 | 帮助患者恢复日常生活能力 |
| 水疗 | 在水中进行康复训练，减轻关节压力 |
| 针灸 | 通过刺激穴位调节身体机能 |
理疗种类多样，需根据个人情况选择合适的方法。建议在专业医师指导下进行。
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