【黑胡椒烤肠的热量】黑胡椒烤肠是一种常见的加工食品，因其香辣风味受到不少人的喜爱。但它的热量和营养成分也值得关注。
根据常见品牌的数据，每100克黑胡椒烤肠的热量大约在250-300千卡之间，主要来源于脂肪和蛋白质。此外，它含有一定量的钠，适合控制盐分摄入的人群需注意。
以下是具体数据对比：
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 250-300 千卡 |
| 蛋白质 | 10-15 克 |
| 脂肪 | 15-20 克 |
| 碳水化合物 | 5-8 克 |
| 钠 | 600-800 毫克 |
建议适量食用，避免长期高热量摄入。对于健身或减脂人群，可选择低脂版本或减少食用频率。
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