【大蒜吃多了有什么坏处】大蒜虽好，但过量食用也可能带来一些不良影响。以下是大蒜吃多了可能带来的问题总结：
| 问题 | 说明 |
| 胃部不适 | 大蒜刺激性强，可能导致胃痛、恶心或腹泻 |
| 口腔异味 | 大蒜素挥发后会产生强烈气味，影响口气 |
| 皮肤过敏 | 部分人对大蒜过敏，可能出现红肿、瘙痒等反应 |
| 消化不良 | 过量摄入可能加重肠胃负担，导致胀气或便秘 |
| 药物相互作用 | 大蒜可能影响抗凝血药物效果，增加出血风险 |
建议每日食用大蒜不超过2-3瓣，避免空腹食用。如出现不适，应减少摄入并咨询医生。
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