【吃什么食物会当天流产】怀孕期间，饮食对胎儿健康至关重要。虽然没有食物能“当天”导致流产，但某些食物可能增加流产风险，需谨慎食用。
| 食物类型 | 可能风险 | 建议 |
| 生肉或未煮熟食物 | 寄生虫感染 | 彻底加热 |
| 未经巴氏杀菌的奶制品 | 细菌感染 | 选择巴氏杀菌产品 |
| 高汞鱼类 | 神经发育问题 | 避免鲨鱼、剑鱼等 |
| 咖啡因过量 | 增加流产风险 | 每日不超过200毫克 |
| 酒精 | 胎儿发育异常 | 完全避免 |
建议孕妇保持均衡饮食，避免高风险食物，并定期产检。如有不适，应及时就医。
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