【兔子肉都有哪些营养价值】兔子肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类，具有较高的营养价值。它不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，适合日常食用。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 作用 |
| 蛋白质 | 约20克 | 促进肌肉生长与修复 |
| 脂肪 | 约3克 | 低脂，适合减肥人群 |
| 碳水化合物 | 少量 | 提供能量 |
| 维生素B族 | 含量丰富 | 帮助能量代谢 |
| 铁 | 含量较高 | 预防贫血 |
| 锌 | 含量适中 | 增强免疫力 |
总体来说，兔子肉是一种健康、营养均衡的食品，尤其适合注重饮食健康的人群。
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问 兔子肉都有哪些营养价值
2025-10-10 18:22:34
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2025-10-10 18:22:34
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