【手长冻疮很痒怎么办】手长冻疮并伴有瘙痒，是冬季常见的皮肤问题。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持温暖 | 避免手部受寒，戴手套保暖，促进血液循环。 |
| 温水浸泡 | 每天用温水（不超过40℃）浸泡双手10-15分钟，缓解瘙痒。 |
| 使用药膏 | 可涂抹含有激素或抗过敏成分的药膏，如氢化可的松乳膏。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，导致感染，应尽量避免。 |
| 补充维生素 | 多吃富含维生素C和E的食物，增强皮肤抵抗力。 |
若症状严重或持续不退，建议及时就医，以免发展为更严重的皮肤问题。
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